funktionale Anatomie inspiriert aus dem Axis Syllabus * Bewegungsorganisation und Verletzungsprävention im Tanz * zeitgenössischer Tanz *
je 6 Termine wöchentlich Dienstags 18 – 20 h* in Witzenhausen
:: Nov/ Dez – Reihe 2024 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12. / 17.12.
:: Jan /Feb- Reihe 2025 07.01. / 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02.
:: Feb/ März- Reihe 2025 18.02./ 25.02./04.03./ 11.03./ 18.03./ 25.03.
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KOSTEN je Reihe ( 6 Termine) gestaffelt nach Zahlungseingang
135€ – 180€ – gesamte Reihe – early bird bis je 4 Wochen vor Kursbeginn
165€ – 180€ – gesamte Reihe – regulär
75€ – 90€ – 3er Karte – early bird bis 4 Wochen vor Kursbeginn
82€ – 3er Karte – regulär
für 6*2h, also 12 Unterrichtsstunden
Winterspezial bei Anmeldung bis 10. Oktober Teilnahme an allen drei Kursreihen mit 18 Terminen Nov – März* 325€ – 400€ *ohne Rückerstattungsansprüche und Nachholtermine
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Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12 begrenzt. Mit etwas Mut zur Lücke ist ein Quereinstieg möglich. Wiederholung und Vertiefung wird Teil des Kurses sein… Infos zu den Themenschwerpunkten der einzelnen Kursreihen folgen…
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:: KURSSTRUKTUR,
Tanzpraxis & Bewegungsschulung inspiriert aus dem AXIS SYLLABUS. Die Klasse enthält angeleitete Solo- und Partner*innenexplorationen, sowie kleinen aufeinander aufbauenden exemplarische Bewegungssequenzen und Phasen der freien Integration.
Während des Kurses werden wir uns mit den menschlicher Bewegung zugrunde liegenden und sich wiederholenden Mustern beschäftigen.
Was mich an diesen Mustern fasziniert, ist, dass sie sich beliebig verändern, vergrößern, verkleinern, beschleunigen, verlangsamen, ausdehnen, komprimieren, rhythmisieren lassen… aber sich im Prinzip gleichen. Wir können sie also an die äußeren und inneren Bedingungen anpassen und erhalten so ein sich ständig weiter ausdifferenzierendes Bewegungsspektrum.
Unter anderem werden wir uns mit spiralisierenden, sequentiellen und kontralateralen Bewegungsmustern auseinandersetzen.
Diese werden wir in Phasen der Solo- und Partner*innenexploration kennenlernen, erforschen und erspüren sowie in kleinen aufeinander aufbauenden Bewegungssequenzen verinnerlichen.
Inspiration ziehen wir hierbei unter anderem aus der Betrachtung anatomischer menschlicher Strukturen.
Beeinflusst und geprägt ist der Kurs hauptsächlich durch meine intensive Weiterbildung und Auseinandersetzung innerhalb der letzten Jahre mit dem menschlichen Körper in Bewegung aus dem Blickwinkel des Axis Syllabus bei Kira Kirsch, Antoine Ragot und Frey Faust, sowie meiner Fortbildung in Kinästhetik.
Die Kurse bauen aufeinander auf, weshalb ein späterer Kurseinstieg nur nach Absprache möglich ist, aber nicht ausgeschlossen!
Mir ist es ein Anliegen, Bewegungsinteressierten Hinweise und Inspirationen für ein erfülltes Dasein in Bewegung mitzugeben.
ORT Steinfeldcenter Witzenhausen
:: ANMELDUNG an info(at)katja-bahini.de
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KONDITIONEN
Die Minireihe kann nur als Ganze gebucht werden. Wiederkehrer*innen, welche nicht an der gesamten Reihe teilnehmen können, können eine 3er Karte buchen. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12 Menschen begrenzt. Deine Anmeldung ist vollständig bei Eingang der Zahlung. Grundsätzlich gilt, das ich das Risiko für Ausfall durch Krankheit nicht kompensieren kann für die Teilnehmenden. Ich biete dir aber als Kulanz an, dass du bei krankheitsbedingtem Fehlen an mehr als einem Termin innerhalb eines Jahres an vergleichbaren Terminen, wie zb der Contact Impro Klasse oder der Contact Impro Jam von mir teilnehmen kannst. Dieses Angebot gilt für Folgetermine im zeitgenössischen Tanzkurs unter dem Vorbehalt, dass der dann laufende Kurs finanziert ist und keine Finanzierungslücke besteht.
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THEMENSCHWERPUNKTE Winter 2022-2023 (Aktualisierungen beachten)
November/ Dezember – Reihe Anatomie der Wirbelsäule im Spannungsfeld zwischen Flexibilität und Stabilität
Februar-Reihe Artikulation der Beine aus dem Becken, Kraftübertragung von den Beinen in den Rumpf, Anatomische Betrachtung der Strukturen und Funktionen der Beckenknochen, Hüft- und Kniegelenke, Psoas- Muskulatur
März/April-Reihe Mobilisation der Brustwirbelsäule, Kraftübertragung von den Beinen in den Rumpf, dynamisches Fallen und aus dem Boden aufsteigen, Schwungmassen
Inhaltlich orientiere ich mich ein Stück weit an der Gruppenzusammensetzung und vorhandener Vorerfahrung