somatischer Vormittagstauchgang

–  inspiriert von der somatischen und sound- basierten Bewegungspraxis des Continuum und meiner Herzenslehrerin Susan Harper – 

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Termine 2025

:: 12. Dezember –  Alte  Post Witzenhausen
:: 19. Dezember –  Wassermühle  Friedland

Termine 2026  (vorläufig)

::  16. Januar
::  13. Februar
::  27. Februar
::  13. März
::  27. März

jeweils Freitags von 10-13h.
wechselnd in Witzenhausen oder Friedland bei Göttingen
Kontaktiere mich gerne, wenn du informiert werden möchtest über das Stattfinden.

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…Ein Lockrufe und eine Liebeserklärung an den kreativen Fluss des Lebens in Dir und durch Dich hindurch…

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°  Portale der Wahrnehmung
°  Mikrobewegungen
°  Atem, Sound & Töne
°  tiefe Präsenzerfahrung
°  Körperbeheimatung

°  somatische Mystik  & Ritual
°  Kultivierung von Bezogenheit zur mehr-als-menschlichen Welt 

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…Für unsere Praxis bedarf es keiner besonderen körperlichen  Voraussetzungen. Du musst nicht sportlich sein oder sonst irgendwelche artistischen Fähigkeiten besitzen, und doch…

 

Diese Praxis ruft  Dich mit Haut und Haaren.
Ja, sie ruft Deine Zuwendung hin zu Dir selbst.
Sie ruft Dich, Dich selbst wie im Gebet in den kreativen Fluss des Lebens zu betten.
Sie ruft Dich, das, was ist und was sich zu zeigen vermag, in anteilnehmender Präsenz zu begleiten.

Wir er-innern und rufen mit all unseren Sinnen unser Angebunden-Sein an die elementaren Kräfte, die das Leben formen und deren kreativer werdender und vergehender Ausdruck wir sind.  Mal wollen Resignation, tiefe Trauer, Wut, das Unwissen… ebenso wie tiefe Freude, Genuss  und Dankbarkeit…  mit all unseren Zellen bis in die Tiefe unseres Seins gefühlt werden.  Doch nicht zuletzt, um sich daraus wieder neu zu gebären als  Ausdruck im steten Wandel begriffener universeller Lebensprozesse.

Mal tauchen wir in Tiefen des Erlebbaren fern des in Worten oder mit dem Verstand Erfassbaren, tief unter die Schichten von Kultur und Sprache…

Neugierde und die Bereitschaft, Dich mit all deinen Sinnen Dir selbst, sowie der mit uns verwobenen und unser Erleben einbettenden Mitwelt, zuzuwenden, sind die Spuren, denen wir folgen… 

Wir erweitern unsere Kapazität, präsent zu sein, mit dem, was ist.

Wir ehren das Mysterium des Lebens durch unsere anteilnehmende   Präsenz und die uns innewohnende kreative Kraft der Visionierung und Erneuerung.

 

:: inspiriert von meiner Herzenslehrerin Susan Harper  und  der somatischen Praxis des Continuum 
:: Wir praktizieren auf unseren eigenen Matten überwiegend im Liegen und Sitzen. Zu bestimmten Zeiten kann tänzerische Begegnung in der gemeinsamen Mitte stattfinden. Wir sind zu jeder Zeit bekleidet.


mit meiner Lehrerin Susan Harper,  Continuum Detph Retreat Lychen 2025

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Für weiterführende Informationen  empfehle ich Dir meinen Newsletter, hier werde ich  noch mit einigen persönlichen Zeilen zu meinem Hintergrund in dieser dem Lebendigen zutiefst zugewandten Praxis äußern und du erfährst zeitig von meinem early bird Angeboten.
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Hier erfährst du bei Interesse mehr über meinen  Lebensweg…
Hier in diesem Tanzfilm kannst du mich und mein Begehren vielleicht noch einmal anders Spüren als es die Sprache zu transportieren vermag.

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ANMELDUNG  &  FRAGEN
mail an info(at)katja-bahini(punkt)de mit Betreff „verkoerpertes Gebet“

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mein HINTERGRUND

Continuum ist eine somatische und sound-basierte Bewegungspraxis.

Ich hatte das große Glück,  2009 noch persönlich bei Emilie Conrad (USA, ✝ 2014), somatische Pionierin und Begründerin der Praxis,  zu praktizieren. Seit 2020 bin ich begeisterte Schülerin von Susan Harper und lasse wenige Gelegenheit aus, an dieser reichen Quelle zu trinken. Susan Harper, frühe Schülerin von Emilie Conrad, ist seit  50 Jahren  maßgeblich an der Mit- und Weiterentwicklung von Continuum beteiligt und hat die Continuum Teachers Association in ihrem Aufbau begleitet.  Darüber hinaus habe ich Continuum gelernt und praktiziert mit folgenden Lehrerinnen, welche direkt von Emilie ausgebildet wurden:  Rebecca Lawson (Canada), Divo G. Müller (D), Mary Abrahams (USA), Megan Bathory-Peeler (USA), Rosemarie Kussinger (D), Tone Gilje (Nor) und Kai Erhardt.

Insgesamt habe ich im Zeitraum von 2009 bis heute ca 600 Stunden Continnum mit eben genannten Lehrer*innen praktiziert und gelernt , davon etwa 350 Stunden mit Susan Harper.  Ich konnte Rebecca Lawson als Mentorin gewinnen für meinen Authorisierungsprozess als Continuum Unterrichtende bei der CTA (Continuum Teachers Association, ISMETA akkreditiert) und befinde mich in der letzten Phase der Anerkennung als Continuum Lehrende.

Für einen Eindruck der Praxis empfehle Dir, dieses Video zu schauen. Hier spricht Emilie Conrad  und wir sehen Susan Harpers intrinsische Rückenbewegungen während einer Continuum Session in ihren  frühen 20ern (später auch Emilie im Bild).